在传奇1.76怀旧版中，疗伤石可以通过多种途径获取。其中最常见的方式是击杀怪物，在游戏中的各个地图中都有几率掉落疗伤石[]。玩家还可以通过完成任务、参加活动或使用元宝兑换来获得疗伤石[]。

关于疗伤石的合成方法，疗伤石分为疗伤战石、疗伤道石和疗伤魔石三种，都是通过生命之息合成而来的[][][[17]]。拥有足够数量的生命之息后，就可以合成疗伤石[][[18]]。生命之息可以通过押镖和劫镖获得，但需要注意的是，新区要开放五天后才会开放卧龙山庄，从而可以进行山庄货运等活动以获取生命之息[][][[18]]。